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La importancia de la natación en el desarrollo infantil
En Cumbres International School México apostamos por una formación integral que acompañe a cada alumno en todas sus etapas. Nuestro programa de natación inicia desde Bambú Splash y continúa hasta 3.° de secundaria, complementado con la academia vespertina abierta a todos los niveles.
La natación no es solo actividad física: es una experiencia completa que impacta el desarrollo físico, cognitivo, emocional y social de los niños.
1. Beneficios físicos
La natación fortalece el cuerpo de manera equilibrada y segura:
• Desarrolla músculos y huesos, mejorando la postura y la coordinación.
• Favorece el sistema respiratorio y cardiovascular, aumentando la resistencia.
• Estimula un crecimiento armónico al ejercitar todos los grupos musculares.
2. Desarrollo cognitivo y académico
El trabajo en el agua también impulsa procesos mentales fundamentales:
• Exige atención, memoria y concentración.
• Seguir instrucciones, recordar secuencias y coordinar respiración con movimiento fortalece habilidades que se reflejan en la lectura, la escritura y la resolución de problemas.
• Refuerza la capacidad de autorregulación y el pensamiento secuencial.
3. Aspecto socioemocional
El agua crea un entorno seguro y lúdico donde los niños pueden:
• Superar miedos y ganar confianza en sí mismos.
• Desarrollar autodisciplina al seguir rutinas de entrenamiento.
• Convivir, trabajar en equipo y practicar el respeto al compartir actividades grupales.
4. Seguridad y autonomía
Aprender a nadar desde pequeños brinda herramientas esenciales:
• Reduce el riesgo de accidentes acuáticos.
• Da tranquilidad a las familias.
• Fomenta la autonomía y la responsabilidad personal del alumno.
En Cumbres México creemos que cada competencia suma en la formación del carácter y del proyecto personal de nuestros alumnos. Por ello, la natación es uno de los pilares que fortalecen su desarrollo integral.
Si deseas profundizar en este tema, te recomendamos los siguientes artículos:
• Anónimo. “Natación para niños”
https://fundaciondelcorazon.com/ejercicio/61-para-ninos/829-natacion-para-ninos.html
• Eva Ferrer Vidal-Barraquer. “¿Por qué es importante que los niños practiquen la natación?”
https://escolasalut.sjdhospitalbarcelona.org/es/consejos-salud/deporte/importante-ninos-practiquen-natacion
—Ricardo Gómez
Coordinador de Español Primaria
